В “Унесенных ветром” есть сцена, когда Скарлетт О’Хара, одетая в платье, сшитое из портьер ее матери, едет в Атланту, чтобы убедить Ретта Батлера дать ей 300 долларов для уплаты налогов с плантации ее семьи. Она рассказывает ему, как хорошо идут дела, и он верит ее лжи – до тех пор, пока не видит ее руки. “Что ты делала со своими руками?” – требует он. “Они не принадлежат леди. Вы работали ими, как полевой рабочий!”. И как в 1939 году руки выдали мисс О’Хара, так и сегодня они могут выдать образ жизни и возраст человека.
Наши руки могут показать возраст больше, чем другие части тела. Мало того, что кожа на руках изначально тоньше, наши руки постоянно подвергаются воздействию солнечного света, что может привести к появлению пигментных пятен, разрушению коллагена, дальнейшему истончению кожи и общим признакам преждевременного старения. Жир, который находится на руках, также естественным образом атрофируется с возрастом, обнажая вены и ткани, и руки выглядят костлявыми и, в общем, старыми.
Однако, когда речь заходит об уходе за кожей и косметических процедурах, мы не уделяем рукам даже половины того внимания, которое уделяем лицу. На протяжении многих лет люди были так одержимы антивозрастными процедурами для лица, но когда вы посмотрите на них и увидите все, у них действительно молодые лица и старые руки. Только недавно пациенты заинтересовались тем, чтобы все было конгруэнтно, поэтому за последние пять с лишним лет количество запросов на профилактические или коррекционные процедуры по омоложению рук резко возросло. С ростом спроса на омоложение рук выросли и доступные антивозрастные процедуры для рук. В этой статье мы поговорим, как сделать руки моложе, включая как процедуры в кабинете, так и простые домашние решения.
Антивозрастные косметологические процедуры для рук
Пересадка жира в руки
С возрастом человек теряет жир и руки приобретают костлявый вид. Мы всегда думаем о жире как о чем-то плохом, но на самом деле он придает молодость, поэтому нужно сохранить определенное количество. Одним из решений проблемы потери жира, которое предпочитают многие врачи для омоложения рук, является пересадка жира. Обычно это делается в тандеме с другой процедурой по пересадке жира или другой процедурой, жир забирается из одной области тела – как правило, живота или ягодиц, очищается и отжимается, а затем постепенно вводится в недостающие области рук через крошечные, почти микроскопические разрезы. Это помогает рукам выглядеть более молодыми, выравнивая текстуру и скрывая вены и сухожилия.
Может потребоваться несколько процедур, потому что нельзя гарантировать, сколько жира уйдет – иногда в одной руке уйдет 60%, а в другой – 70%. Но пересадка жира хороша тем, что это ваш собственный жир, поэтому он не будет отторгнут, и это долговременное решение.
Ренвува
Этот инъекционный наполнитель получают из человеческой ткани, и он состоит из тех же протеинов и коллагена, которые содержатся в собственном жире организма. При введении в кожу он создает матрицу, похожую на соты, которая заполняется вашим собственным жиром; через три-шесть месяцев инъекция рассасывается, но жир остается. Его можно использовать для лица и тела, но особенно хорошо он подходит для рук. Он восстанавливает утраченный объем, помогая замаскировать вены и сухожилия, придавая рукам естественный молодой вид. Вы получаете те же преимущества, что и при пересадке жира, но при этом не требуется липосакция, а долговременные результаты – еще одно преимущество.
Пациенты ценят, что им не нужно придерживаться такого же графика ухода, как при использовании других инъекционных препаратов, который может потребовать возвращения каждые шесть месяцев или год. Пациент может вернуться на повторную процедуру, в зависимости от того довольны ли они результатами или хотят большего объема, но это долговременная процедура. Она длится до тех пор, пока сохраняются естественные жировые клетки, что зависит от конкретного человека, но может достигать 10 лет. Окончательная стоимость зависит от количества препарата Renuva и конкретного поставщика, но средняя цена от 3 000 до 6 000 долларов.
Дермальные филлеры
Хотя филлеры на основе гиалуроновой кислоты уже давно используются для восстановления утраченного объема лица, для рук они были одобрены только в 2018 году. С тех пор филлеры стали простым, быстрым и надежным решением проблемы старения рук. Подобно тому, как пересадка жира добавляет пухлость, филлеры могут буквально заполнить истонченные участки, придавая им более гладкий вид. Наполнители на основе гиалуроновой кислоты – Juvederm Voluma, Vollure или Restylane Lyft – могут быть использованы для создания объема и придания мягкости рукам. Radiesse, изготовленный из гидроксилапатита кальция, вещества, которое естественным образом содержится в костях, – еще один вариант, одобренный для придания объема рукам. Он работает, стимулируя выработку коллагена в течение длительного времени, но также обеспечивает мгновенный эффект пухлости благодаря гелеобразному веществу.
В зависимости от пациента и врача, филлер вводится либо в небольших количествах между сухожилиями, либо одной большой дозой в центр руки, чтобы затем перемещаться по ней. Хотя филлер, как правило, является менее инвазивным и менее дорогим вариантом, чем пересадка жира, он не так долговечен. Обычно делают инъекции для рук каждые 12-18 месяцев, хотя некоторые пациенты могут рассчитывать на срок до двух лет, в зависимости от того, какой наполнитель используется. Филлер также может выглядеть неестественно. Он не настоящий, не живой и не постоянный. Многие косметологи рекомендуют жир вместо филлера, но это не значит, что филлер не подходит определенным людям.
Терапия интенсивным импульсным лазером (IPL)
Еще одним неоспоримым признаком старения кожи рук являются темные пятна и гиперпигментация. Обычно вызванные воздействием солнца с течением времени, эти распространенные пятна, к счастью, довольно легко устраняются с помощью IPL-лазера. IPL подбирает цвет темных пятен и сначала делает их темнее, но в течение следующей недели они отслаиваются. Большинству пациентов требуется несколько процедур, в зависимости от количества коричневых пятен и их глубины, но IPL-процедуры можно проводить раз в месяц, пока результаты не станут удовлетворительными. Например, некоторые косметологи проводят серию из четырех ежемесячных процедур. Однако лазер делает кожу очень чувствительной к солнцу, поэтому IPL лучше делать в зимние месяцы. Еще один недостаток: он не рекомендуется для людей с темными оттенками кожи.
CO2 лазер (Fraxel)
Хотя лазерные процедуры CO2 или Fraxel менее распространены, чем IPL, они могут быть чрезвычайно эффективным способом устранения морщин и дряблости кожи, оставшейся на руках после введения филлеров или жира. Точно так же, как и в случае с лицом, вы можете использовать лазер Fraxel для подтяжки лишней кожи. Fraxel – это не только подтягивающий эффект, но и отличный способ устранить неравномерность цвета и текстуры. Тем не менее, это, скорее всего, не будет одноразовой процедурой. Обычно рекомендуют от трех до пяти процедур, в зависимости от степени солнечного повреждения и возраста пациента, которые проводятся каждые шесть-восемь недель. И, как и в случае с IPL, необходимо избегать солнца до и после процедуры.
Домашние антивозрастные процедуры для рук
Солнцезащитный крем
Все знают, что нанесение солнцезащитного крема – важнейшее средство в борьбе со старением, но многие люди часто упускают руки, либо забывая о том, что они тоже нуждаются в защите, либо непреднамеренно смывая его вскоре после нанесения.
Руками часто пренебрегают, но если вы хотите, чтобы они выглядели на тот же возраст, что и ваше лицо, вам нужно заботиться о них и использовать солнцезащитные средства таким же образом. Учитывая, что воздействие ультрафиолетовых лучей способствует разрушению коллагена и гиперпигментации кожи рук (а также повышает вероятность развития рака кожи), ежедневное нанесение SPF кремов на тыльную сторону рук является обязательным условием; это действительно лучший антивозрастной крем для рук. Главный совет: чтобы не забыть сделать это частью своего ухода за кожей, каждый раз, когда вы наносите солнцезащитный крем на лицо, одновременно наносите его на руки. Его также необходимо наносить повторно, особенно после мытья рук и/или если вы собираетесь находиться на улице целый день. Другой вариант: Наденьте перчатки, если вы знаете, что собираетесь провести длительное время на открытом воздухе.
Витамин С
Витамин С – один из тех витаминов, которые, как нам часто говорят, должны быть непременным атрибутом нашей полочки с витаминами. Также мало кто из нас помнит, что его можно использовать для омоложения, и не только лица. Использование сыворотки с витамином С на тыльной стороне рук действует потрясающе. Он творит чудеса с поврежденной солнцем кожей, а побочным эффектом является то, что он помогает защитить ее от будущих солнечных повреждений. Крема и сыворотки с витамином С также проникает в кожу практически мгновенно, поэтому нет необходимости беспокоиться о том, чтобы смывать его в течение дня. Однако, как и в случае с большинством других ингредиентов для ухода за кожей, при выборе средства с витамином С нужно быть невероятно разборчивым. Существует так много сывороток и кремов с витамином С, и так мало среди них настоящих. Следует искать l-аскорбиновую кислоту, а не эфиры витамина С. Его также нужно защищать от солнца, от света и от кислорода, поэтому он должен поставляться в темной бутылке. У него почти всегда короткий срок годности, но он работает. Не говоря уже о том, что в нем витамин С сочетается с витамином Е и феруловой кислотой, двумя другими очень мощными антиоксидантами.
Ретиноиды
Ретиноиды, отпускаемые по рецепту(например третиноин) или без рецепта, стимулируют выработку коллагена (и эластина) для борьбы с морщинами и ускоряют оборот клеток для борьбы с нежелательной пигментацией и солнечными пятнами – и это касается как рук, так и лица. Смешиваем ретиноид с увлажняющим средством (например, кремом или лосьоном для рук) и наносим на руки на ночь. Почему на ночь? Вероятность того, что вы смоете его ночью, невелика и ретиноиды также делают кожу чувствительной к солнцу. А увлажняющее средство поможет бороться с сухостью кожи. Имейте ввиду, что если вас действительно беспокоит возрастной вид ваших рук, то одних только средств местного применения может быть недостаточно. Тем не менее, это хорошие варианты для использования в комплексе с косметологическими средствами, а также для молодых людей, которые хотят в первую очередь предотвратить первые появления признаков старения.
Отшелушивание
И последнее, и, возможно, самое необычное, – отшелушивание.
Интересный феномен заключается в том, что у большинства хирургов любого возраста нет коричневых пятен на руках, потому что они каждый день чистят кожу щеткой. Поэтому очевидно, что отшелушивание и удаление отмерших клеток кожи также очень помогает. В дополнение к регулярному использованию солнцезащитного крема, витамина С и ретинола, он предлагает ежедневно скрабировать тыльную сторону рук мочалкой, щеткой или мягким отшелушивающим средством. Это не причиняет вреда, а приток крови к рукам улучшается, так что это очень простая профилактическая мера, которую можно сделать дома.
